寝ないものは寝ない

21時に寝てくれるのは奇跡であって基本22時だ。
23時は遅すぎるけど22時で仕方ないって事にしたい。
6時起き、昼寝1時間だけど21時には寝れないんだよ。体力有り余ってるんだ。