寝ず

外出する
→歩いたり遊んだりする→疲れて昼寝する→夜寝ない

外出しない(今日)
→疲れない→昼寝しないが夜寝ない

結局どっちにしろ寝ないんじゃー!
それでも今日は22時寝たから良かったけど寝かしつけは1時間半かかった😓